Galéria k článku Baby, pripravené na leto? Cviky od humenského profi trénera pre sexi zadok do plaviek! FOTO

Výpady v chôdzi. Ideálny cvik pre zaťaženie hamstringov a gluteálov. Pozor ale, považuje sa za jeden z technicky najnáročnejších cvikov - nie je výpad ako výpad.
Zdroj: Dnes24.sk